专家介绍维生素对治疗脱发的作用

　　我相信我们都知道所有的必要元素，头发的生长需要，维生素是其中之一。因此，某些维生素的缺乏可能会导致脱发，如果及时补充这些维生素，能够发挥作用的治疗脱发。在治疗脱发的维生素A的作用是什么?我们一起来看看专家。

　　维生素B6

　　维生素B6是头发生长最重要的维生素，维生素B6可以使落的头发重新长出，主要来源于谷类，蛋类，瘦肉类，但是不要过量补充，否则会出现一些副作用。

　　维生素B5

　　维生素B5也称为泛酸脂，对于预防脱发也起着重要的作用，对于头皮的健康非常有必要，主要来源于蛋黄，牛奶，肝脏，肾脏和土豆等。

　　维生素E

　　维生素E主要用来来增加头皮血液循环。目前很多的女性都喜欢用维生素E来涂眉毛，用来长眉毛，由此可见维生素E对于刺激毛囊生发确实有一定的作用。

　　维生素A

　　维生素A通常都有着抑制头皮皮脂产生的功能，因此，可以用来防止头皮油腻，很多食物中含有丰富的维生素A，如蛋类，杏类，肉类，奶类，胡萝卜，菠菜，桃类，甘油等。

　　维生素C

　　维生素C大家都很熟悉了，主要来自新鲜蔬菜水果，对于人体有多种综合功效，被认为是人体最重要的维生素之一，同样也有益于头发的生长。

　　以上是有关内容，维生素治疗脱发专家提醒;最后，在脱发的治疗，有些维生素是必不可少的，如果缺乏容易导致脱发，我们应该根据自己的实际情况，合理补充，治疗脱发,咨询。然而，多种维生素，功能不是万能的，我们在补充维生素的朋友最好是听从医生的劝告，不要随便。